Padel Village

Agrisport Padel Village

A Sutri 5 campi coperti aperti 7 giorni su 7 per giocare ogni volta che vuoi!

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Se è la prima volta che provi il Padel o ancora non hai la tua racchetta puoi utilizzare le nostre racchette gratuitamente!

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Agrisport Village Sutri

Hai bisogno di lezioni?

I nostri Maestri sono a tua disposizione per insegnarti i primi colpi o per affinare e migliorare il tuo stile di gioco.

Non hai portato l'acqua?

Nessun problema, con la quota per allenarti sui nostri campi è inclusa sempre una bottiglietta d'acqua naturale o frizzante!

Classifiche sociali

Ecco le classifiche di livello dei nostri soci. Più giochi e più scali la classifica

[ 1a Categoria: 1.0 / 1.1 / 1.2 / 1.3 / 1.4 • 2a Categoria: 2.0 / 2.1 / 2.2 / 2.3 / 2.4 • 3a Categoria: 3.0 / 3.1 / 3.2 / 3.3 / 3.4 • NC: principiante non classificabile ]

Date

8-9 gennaio / 29-30 gennaio
26-27 febbraio / 26-27 marzo
23-24 aprile / 28-29 maggio
18-19 giugno / 2-3 luglio
30-31 luglio / 5-6 agosto

REQUISITI

Il corso è aperto esclusivamente a praticanti di Yoga con almeno 450 ore di pratica documentate.

Iscrizione

L'iscrizione va effettuata entro 10 giorni dall’inizio del corso. Si ricorda che il corso è a numero chiuso, pertanto le iscrizioni si chiuderanno non appena raggiunto il numero massimo di partecipanti.

DURATA

l corso è certificato CSEN e prevede un monte ore totale di 250 ore diviso tra 200 ore di aula + 50 ore di tirocinio pratico.

La sede del Corso Insegnanti Yoga

AGRISPORT VILLAGE SUTRI S.P.D. a r.l.
Sutri (VT) • via delle Cassie 6

La docente del Corso Insegnanti Yoga

Paola Del Monaco è impegnata da oltre 25 anni nell’insegnamento dello Yoga e delle scienze tradizionali d’Oriente e co-fondatrice della Confederazione Nazionale Yoga.

Nasce a Milano e inizia a praticare Hatha Yoga da piccola, in Germania, presso un’insegnante di hatha yoga e danzatrice classica e  da lei, viene anche iniziata allo studio del buddhismo e del vegetarianesimo. La sua formazione  ha un ampio respiro spirituale ed internazionale, ha studiato e praticato con grandi maestri sia in Italia che all’estero, dalla Scozia all’India.

Oltre allo Yoga le sue competenze spaziano dall’Agopuntura al QiGong, dalla Ginnastica Posturale al Pilates.

Formatrice nazionale CSEN, senior yoga teacher e formatrice per la Yoga Alliance Professionals UK, referente per l’Italia della Holistic Alliance Professionals UK (Edinburgh) e Responsabile dell’area olistica della “Bac Travel e Bac wellness” (con sedi in Italia e a Londra)

Oltre ad essere formatrice Yoga Darshana International University è Coordinatrice e Direttrice del Polo Olistico delle discipline bio-naturale del Comitato CSEN di Roma.

Paola Del Monaco corso insegnanti yoga
Paola Del Monaco Direttric Polo Olistico del Comitato CSEN Roma

Il Programma del Corso Insegnanti Yoga

    • Storia del popolo indo-ario
    • Filosofia yoga e testi I: Veda e Upanishad
    • Sanscrito I
    • Lo yoga, gli yoga ed i Maestri I
    • Patanjali Yoga Sutra I
    • Anatomia, biomeccanica e fisiologia I
    • Prana
    • Meridiani e nadi I
    • Pranayama I
    • Bandhas I
    • Asana I basics
    • Hatha I
    • Asana e relazione con i testi: Geranda Samhita, Hathayoga Pradipika, Shiva Samhita
    • Suryanamaskara Vedico
    • Fisiologia delle asana I
    • Filosofia yoga e testi II – dharsana: Samkya e Yoga
    • Origini dello yoga: Hatha e Raja
    • Patanjali Yoga Sutra II
    • Anatomia, biomeccanica e fisiologia II
    • Asana II basics
    • Sanscrito II
    • Lo yoga, gli yoga ed i Maestri II
    • Meridiani e nadi II
    • Pranayama II
    • Bandhas II
    • Asana II, sedute
    • Fisiologia delle asana II
    • Hatha II
    • Saluti al sole Hatha
    • Saluti al sole Ashtanga
    • Patanjali Yoga Sutra III
    • Psicologia e pedagogia Yoga
    • Anatomia, biomeccanica e fisiologia III
    • Sanscrito: Mantra
    • Pranayama III
    • Sushumna
    • Asana III basics
    • Fisiologia delle asana III
    • Meridiani III
    • Saluti al sole Ashtanga
    • Bhagavad Gita I
    • Lo yoga, gli yoga ed i Maestri III
    • Anatomia, biomeccanica e fisiologia IV
    • Meridiani e nadi IV: Sushumna
    • Ayurveda. Nadi, srota, meridiani I
    • Pranayama IV
    • Vinyasa I
    • Ashtanga I
    • Bhagavad Gita II
    • Surya Namaskara e Mantra
    • Ayurveda. Sushumna Nadi, srota, meridiani II
    • Fisiologia sottile: 5 kosha, 24 tattva, 5 arie vitali
    • Vinyasa II
    • Ashtanga II
    • Asana clinic: Chaturanga, Urdhvamukhasvanasana,
    • Adhomukhasvanasana, Virabhadrasana A, Virabhadrasana B
    • Meditazione I
    • Psicologia clinica I
    • Pranayama II
    • Bandhas II
    • Bagavadgiita III
    • Fisiologia sottile: Ayurveda. Sushumna Nadi, srota, meridiani III
    • Anatomia, biomeccanica e fisiologia II
    • Asana clinic standing poses
    • Padangusthasana, Trikonasana, Parsvakonasana, Prasarita, Parsvottanasana, Uttitahastapada
    • Vinyasa III
    • Ashtanga III
    • Chakra: correlazioni psico fisiologiche e foglietti embrionali
    • Organizzazione delle sequenze I
    • Ashtanga/Maysore
    • Asana clinic piegamenti in avanti
    • Pashimottanasana, Ardha badhapadmapascimottanasana, Triang mukha eka pada pashi, Janusirsana, Padangusthasana, badda kpnasana, Balasana, Adhomukasvanasana, MarichyasanaI, Pasvottanasana, Uttanasana, ardha uttanasana, Upavistakonasana, Prasarita padottanasana
    • Vinyasa III
    • Meditazione II
    • Psicologia clinica II
    • Bhagavad Gita III
    • Chakra e corpi sottili II
    • Sritattva chinamani: shat chakra nirupana
    • Ashtanga /Mysore
    • Vinyasa IV
    • Organizzazione delle sequenze II
    • Anatomia, biomeccanica e fisiologia IV
    • Asana clinic twists torsioni: Parivritta trikonasana, Marychiasana C – D, Parivritta utkatasana, Ardha matsyendrasana, Pasanasana, Parivritta janusirsasana, Parivritta parsakonasana
    • Pranayama IV
    • Meditazione III
    • Psicologia clinica III
    • Clinic Back bending asanas piegamenti indietro
    • Dhanurasana, Setu bandha sarvangasana, Ustrasana, Bujangasana, Bitilasana, Matsyendrasana, Arda Bekasana, Salabasana, Rajakapotasana, Sphinx pose, Urdhva dhanurasana, Urdva muka svanasana
    • Vinyasa Flow III
    • Mysore III
    • Organizzazione delle sequenze III
    • Meditazione IV
    • Psicologia clinica IV
    • Codice deontologico

30h da passare nei centri dove opera l’insegnante affiancandola nelle lezioni oppure in centri propri, una volta possible.

Esame teorico con tesina ed esame pratico da sostenere tutti insieme per la durata di 20h totali.

La data dell’esame sarà comunicata dall’insegnante non appena gli studenti avranno completato l’intero corso e il tirocinio.

Al termine del corso verrà rilasciato il Diploma di Qualifica Nazionale di “Istruttore Ginnastica Yoga” e il Tesserino Tecnico, con conseguente iscrizione nell’Albo Nazionale dei Tecnici Csen, consultabile online sul sito www.csen.it.

Riserva il tuo posto al Corso Insegnanti Yoga 250 ore

Compila il form con tutti i tuoi dati per richiedere l’ammissione al Corso

Per maggiori informazioni puoi contattare la Docente del Polo Olistico CSEN Roma • Paola Del Monaco 320.6268113.

NORMATIVA ANTI-COVID-19

Salvo diverse disposizioni del Governo, per accedere ai locali dell’Agrisport Village di Sutri è obbligatorio il Green Pass Base (Vaccino o Tampone) e  l’utilizzo della mascherina.

Namastè